Valentina Silvestri Insegnante Yoga

Chi sono

Insegnante di yoga, nata, cresciuta con lo yoga, l’alimentazione naturale e uno stile di vita sano Sono anche erborista e naturopata in costante aggiornamento nel campo del benessere olistico.

Valentina Radames Silvestri Yoga Venezia

un maestro d'eccellenza

  • Sono una yogini, nata, cresciuta e formata con lo yoga, l’alimentazione naturale e uno stile di vita sano. Sono inoltre erborista e naturopata.
    Ho avuto la fortuna di crescere in una famiglia sensibile alla natura, alle sue leggi e i suoi segreti.

  • Ho praticato yoga dalla prima infanzia sotto la guida di mio padre Radames Silvestri, allievo del maestro B.K.S. Iyengar e fondatore del primo centro yoga a Venezia. É lui che mi ha trasmesso molti segreti di questa pratica, l’amore per la vita, il vivere nel presente e la capacità di osservare se stessi e la natura e trarne insegnamento.

Valentina Silvestri Yoga Lezioni

certificazioni e corsi

  • Sono diplomata Insegnante Future Yoga® e successivamente ho approfondito la pratica Ashtanga yoga seguendo alcuni stage con Lino Miele. Mi sono avvicinata all’AcroYoga e all’acrobatica africana seguendo diversi corsi intensivi.

  • Mi sono diplomata erborista presso l’Università di Urbino. Ho seguito la formazione in Naturopatia presso l’Istituto Rudy Lanza di Torino e continuo a tenermi aggiornata nel campo del benessere olistico seguendo workshop dedicati. Al momento sto seguendo un corso triennale di Medicina Tradizionale Cinese.

Valentina Silvestri Lezioni Individuali Yoga Venezia

immersa nella magia di Venezia

  • Insegno yoga dal 1993 inizialmente a Brescia poi a Venezia e provincia. Sono membro dell’Associazione insegnanti di Yoga Y.A.N.I.

  • Tutto ciò ha contribuito a offrirmi una visione più ampia sull’essere umano nella sua relazione con se stesso, con la natura e con l’universo nel suo complesso, e mi ha reso consapevole che lo stato di benessere a cui aspiriamo deriva dall’equilibrio di tutto ciò che ci riguarda e da questo non può prescindere.

V 2010

chi è valentina

  • Amo i viaggi, la natura, la musica, la fotografia, la semplicità e la condivisione. Mi piace sentirmi ‘cellula dell’universo’, sono attenta agli effetti del nostro vivere sull’ambiente, partecipo con le scelte quotidiane, e mi ritengo una consumatrice responsabile.

  • Offro la mia esperienza alle persone che intendono avvicinarsi a se stesse attraverso lo yoga, la respirazione, la meditazione, l’alimentazione naturale , la naturopatia, lo scambio interpersonale e interculturale. Credo di poter dare il mio contributo condividendo questi strumenti, per migliorare il rapporto intrapersonale – con il corpo, le emozioni e i pensieri -, il rapporto con gli altri e l’interazione con il resto del mondo.

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